[マネジメント]はいよろこんで、は危険！出来ない状態が続くと、成果物の質が悪くなり、気分が落ち込み辛くなり考えなくても良いことを考えるようになります。

自分を過度に責めず、自己許容を高めることが重要です。

誰でもミスや困難な状況に直面することがあります。

過去の失敗から学び、成長する機会と捉えることで、前向きな心構えを持つことができます。

さらに、適切な休息とリラックスも心が病まないために重要です。

仕事だけに没頭せず、趣味やアクティビティを楽しむことで、ストレスの軽減と心のリフレッシュが可能です。

最後に、専門家の助けを受けることも検討してみましょう。

心の健康に関する専門家やカウンセラーのサポートを受けることで、心の問題に対処し、良い方向に進む手助けができます。

出来ない状態や悪循環から抜け出すことは、難しいことかもしれませんが、自己啓発とサポートを活用することで、前向きな変化を実現することができます。

自分自身を大切にし、持続可能な健康な心の状態を維持するために、努力と忍耐が必要です。