[Well Being]幸せの４因子を知ろう！Well-being Firstの思想を持とう！

ありがとう！「つながりと感謝」因子

人を喜ばせること、愛情に満ちた関係、親切な行為などが幸せを呼びます。

感謝をする人は幸せです。感謝をする人の方が幸せ。利他的な人も幸せ。思いやり、建設的な人は幸せで、逆に利己的、自分勝手、自分のことばかり考えている人は幸福度が低い。

自分勝手な人は幸せだなぁということがありますが、本当に幸せではない。人とのつながりが希薄になると孤立して幸福度が下がってしまう。

友達の数が少ない人よりも友達の多い人の方が幸せ。孤独を感じると不幸せとなる。何か一緒にしたり、声をかけたりすることは、職場や地域で実施する。

友達が多い方が幸せを感じます。友達の数が多い方が良いが、友達が多様な方が幸せを感じる。

何人か親友や弱いつながりがあるが、多様性がある人が良い。多様な人とつながらない人は、幸せを感じにくい。縦横無尽に繋がっていることは、地域や個人、社会、職場を強くする。

繋がり、多様なつながり、利他性、感謝。幸せに寄与する要因。